こんにちは！Sacred Heart Yoga オンラインゼロ期の飛鳥です。
Sacred Heart YogaのTTCを終えて、私は新しい人生が始まったように感じています。
私は普通の会社員ですが、ヨガの勉強をもっとしたい、あわよくば(笑)ヨガを人に教えてみたいという気持ちから受講を決めました。
私は土日コースを選択しました。TTC中は、月～金曜日は会社で仕事、土日は家でオンライン講座という日々でした。
最初は、もちろん不安もありました。休みが全くないけどやっていけるかな、家の掃除はいつしたらいいんだろう、とか。
でも始まってからはあっという間、夢中になって過ごした３ヶ月間でした。
今振り返って考えてみて、その理由は３つあります。

①長谷川陽子先生のもとで学べるTTCだから

陽子先生のもとで学べるヨガは特別です。アサナやヨガ講師としての講義に加えて、宇宙の真理や愛や、本当に沢山の智慧を教えて下さいます。
私たちはどうして生きているのか、どうやって生きていったらいいのかを、とても学ばせて頂きました。
こんなことを教えてくれるTTCは他にないと思います！
それに陽子先生自身が本当に愛の存在で、その陽子先生のもとでみんなをつないでくださいます。本当に安心して、子供のように素直な気持ちになって、みんなで毎週集って学びを深めていけることが幸せでした✨

②サポート体制が万全だったから
トレーナーさん、班長さん(班を作ってもらって質問なども細かくできる体制でした)、スタッフの皆さんが細かくスケジュール管理や、アサナのチェックや、テスト練習や、精神面のサポートまでして下さいました。
３ヶ月ずっと講義がある日もない日も、まるで家族のように寄り添って下さって、本当に本当にありがたかったです。
このサポートがあったから、今「夢中で楽しい３ヶ月だった」と言えるのだと思います。
１人だったら、途中であきらめてしまっていたかもしれない。でもそんな気持ちになることがないくらい、本当にいつも隣で寄り添って励まして下さったから、私はただTTCの学びに集中して、ワクワクして毎日過ごせたのだと思います。

③講座が多彩でした
豪華なゲスト講師の方の講座は本当に楽しく勉強になりましたし、画面を通してコミュニケーションがとれて嬉しい～みたいなこともありました。
これまでのTTCの卒業生の方の講座は多岐に渡っていて、すごく視野が広がりました。それに、先輩に卒業後のことを相談できるので、すごく心強いです！

こんなに素敵な環境で３ヶ月間、夢中になって学び、
アサナを通して体の変化も感じ、講義や仲間とのつながりを通して心も変化していくのを感じました。

私が個人的に感じた変化を最後に書かせてください。
私はこれまで「～しないといけない」とか、何かしたあとも「これでいいのかな」という思考が強く、自分で自分を縛っていたと思います。でもTTCを終えて、「もっと楽しんで喜びをもって生きよう」と決めました。
そこにはもちろんヨガがあります✨
新しい人生を自分で始めようと思えたのは、Sacred Heart YogaのTTCのおかげです。

最後になりましたが、
陽子先生、トレーナーさん、ゲスト講師の先生、班長さん、スタッフさん、
本当にお世話になりありがとうございました✨
同期のみんな、大好きです❤️これからもよろしくお願いします✨

Sacred Heart Yoga
オンラインゼロ期　飛鳥