キッズヨガ
オンラインティーチャーズトレーニングが始まって、あっという間に1カ月半も経ちました。 私は土日コースに参加しているので、平日は仕事に行き、土日にヨガを学び、とても忙しくしているのですが、その忙しさにも少し慣れてきました? […]
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もっと読む »こんにちは。Sacred Heart Yoga スタッフのおちこです。 2020年に初めてオンラインにて開催された全米ヨガアライアンスのティーチャーズトレーニング。 その第2段が2021年4月より開催されることが決まりま […]
もっと読む »内容の濃い、あっという間の3か月間でした。 ポーズ解説では、身体の使い方、エネルギーを意識ずる方向、会陰、丹田を締めてポーズをとったとき、今までポーズをとっていた時の体感とは全然違いポーズの効果を体感できました。もっと伝 […]
もっと読む »Sacred Heart Yoga6期のKaori です。 念願のRYT200を受講する夢が叶い、ウキウキしていた10月。 それから3ヵ月が経ち、卒業式も終えました。 この3ヶ月間は仲間と共に楽しく自己啓発に努めることが […]
もっと読む »今、こうして振り返ってみると、アッという間の3ヶ月だったと改めて感じます。 始まったばかりの頃は、まだまだ先は長いぞ、と感じていたけど、 週5日は仕事、休みの2日は全てRYTでの講義やレッスンに当てていたので、もう1週間 […]
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