こんばんは。
sacred heart yoga RYT200 受講生のannaです。
12日目と13日目のご報告となります！

12日目は午前中瞑想からのサットサンガをして午後からお休みでした！

みんなでランチを食べに出かけて、大悟のbirthdayプレゼントを買いに出掛けてました^_^

久しぶりのオフにみんなテンション上がってました！！

盲目の方が施術をしてくれるマッサージにも行きリラックス出来ました(o^^o)

13日目は、座学で教師の資質とお昼からはサークルyogaを行いました！
みんなで取るポーズは一人で取るポーズよりパワーUPしてとても楽しかったです！

夜は大悟のbirthday party 皆んなでサプライズでプレゼントを渡しました?

手作りケーキ?
大悟の大好きな食パンマンと新幹線?

大悟4歳おめでとう?

怒られたり、褒められたり、
辛い、楽しい、帰りたい、ワクワクの連続でやっと半分ここに来て、ホームシックも無くなりましたw

朝0530に起きて太陽と共に太陽礼拝をする。
レッスンしてご飯食べたり勉強してマッサージに行ったり、、、寝るのは1時くらい?
もちろんお酒も抜きwww

ケータイもなかなか見る暇ない！

日本にいた時と全然違う生活をして自分の身体の事やアサナの事、集団生活をするという貴重な体験に凄く新鮮さを感じています(o^^o)

一番貴重だなと感じるのは食への感覚

おちこさんとよこてさん、lekさんが愛を込めて私たち為に作って頂いてる事に毎日感謝しながら一口一口噛み締めて頂いています‼
本当に感謝でいっぱいです‼

そして
仲間っていいなー
ヨガっていいなー
当たり前の日々に感謝をしながら
一歩一歩成長してる感じがする(*´ー｀*)

毎日悲しさ、辛さ、感動で泣いてばかりだけど残り半分悔いのないように頑張りたいなぁと思います！

最後まで読んでいただきありがとうございます?

黒瀬杏菜