ＳＨＹ8期生の中島ひとみです。
ヨガを始めたきっかけは
2か月前このままの人生だと何かが足りない、何か突破口をみつけなければ
と思っているとき、運転中にふとみつけたヨガスタジオでした。
ヨガを本格的に習うのは初めてで最初は単純に身体が伸びる事が気持ちよくリラックスできることで満足していましたが、そのうち
「え、ヨガって何？」っと思い始め、ヨガの事が知りたくなり、本を読みました。
アサナ、解剖学、瞑想、ヨガ哲学、精神性のことetc。。。。。奥深すぎーーー！！ってなり自分ひとりじゃ無理だと判断。
何か学べる場所がないだろうかと探していたところ7期生の方のインスタでここ、ＳＨＹを見つけました。
ほかにもたくさんの学べる場所もありましたが、ぴーんときたのはここだけでした。
1か月前のその直感を信じた私、えらい！と今は思っています。

序盤のアサナのレッスンは初心者の私には正直心折れそうな場面ばかりでした。
精神性はもちろん体力的にも全く追い付いていけず落ち込み人知れず泣くこともありました。
でも陽子先生の「瞬間瞬間ベストを尽くす」という言葉や、仲間の本気で向き合う姿に襟を正され
とにかく自分のベストを尽くすのみ！と心を入れかえ15分テスト合格までに至りました。
そして一番私の背中を押してくれたのは先生、トレーナー、メントーの皆さんの本気で私に向き合ってくれるハートでした。
いつでも自分事のように寄り添ってくれて、つねに私に不安のないように接してくださいました。私はいつも、一人ではありませんでした。
そしてテストでの皆の一体感！こんなに胸が高鳴る経験をしたこと、宝物です。
お互いを心から応援し、喜びを分かち合ういました。
あの時のみなさんの笑顔・・・本当に素晴らしい時間でした。
たった1か月でこんなに温かい場所が私にできたこと、それが本当にうれしいです。
あなたはわたし。わたしはあなた。陽子先生がおっしゃる言葉で私が大好きな言葉。
つぶやくたびに背筋がのびます。

そして陽子先生の授業の面白さったら！
もう最高で、爆笑したり、考えさせられたり、本当にいそがしいんです笑
陽子先生のどんだけ広いんだろうと思う知識の膨大さ。
毎回ワクワクして新しい事を知る喜びを感じています。

ここは何より自分自身ととことん向き合う場所です。
自分がいかに自分本位で人に流され、ハートの声を無視してきたのか。
自分のエゴと向き合うのはとても苦しいですが
知ってしまえば、あとは正せばいい。
自分ひとりでは知ることのできなかったことです。
皆で同じ方向を向き開かれた心で上に登っていく。
ヨガは学んだから終わりではなくそこからがスタートです。
LIFE IS YOGA
一生続く学びです。
二ヶ月後の私がどう変わっているのか。
楽しみです。
ありがとうございました。