こんにちは^ ^

受講生のみつこです。

今日は明日の30分クラスの発表に向けて、自主練の1日でした。

自主練と言っても、受講生2人に1人メントーの先生と陽子先生がつきっきりの自主練です！

私がお世話になったのはよこてさんです。いつも私達の身体の事を考えて、献立をたてて、おしゃれで美味しいごはんを作ってくださってます。

今朝の朝ごはん✨

かぼちゃのポタージュと、バナナワッフル、サラダにローズアップル、美味しかったー‼️

自主練中、夕方になると、夕飯の支度をしながら、私達に声をかけてくださり、忙しい中も指導もしてくれます。

私は発表に向けて気持ちがいっぱいいっぱいになって、言葉がうまく話せなくて、相談したら、何でそうなるのか？自分の内側に聞いて解決するように教えてくださったけど、

よこてさんの私達への愛と比べたら、

なんて私は自分の事ばかり考えていたんだろう！

そう思えたら、急に気持ちが晴れて、練習に戻れました。

ヨガの講師は、アサナの取り方を教えるだけでなく、内側の自分としっかり向き合う事で、ハートを強く持ち続ける事が必要だとよこてさんに教えていただきました。

よこてさんたくさんた〜くさんありがとうございます?

さぁーーー！明日の発表、自分の力を出せるように頑張るぞー?✨