SacredHeartYogaティーチャーズトレーニング
3期生のakikoです！

今回、夫と娘に付き合ってもらい、
RYTを取りに来ています。

夫は根っからの仕事人間。
娘は9ヶ月。

側から見れば大変なことに見えるかもしれませんが、
家族、仲間とスタッフの皆さん、
陽子先生とレックさん、
大悟、ちーちゃんのおかげで
日々を過ごすことができています。

特に夫には娘の面倒を見ながら
滞在先の宿でリモートワークをしてもらい
感謝しかありません。

今日は皆で15分発表の後に生まれてきた
感情と向き合いました。

感情と向き合うことは苦しい〜(>_<)

だからこそ、仲間との助け合いが必要なこと、
感情に流されるのではなく、
感情を切って自分をコントロールすることで
新たな自分が見えてくることを学びました。

明後日には30分のレッスン発表がやってきます。

仲間と助け合って、
覚悟を決めて
やれるだけのことをやるしかない！！