こんにちは、3期のようこです。

今日は、同期のちげちゃんが一足先に帰国の日。

今朝は彼女が60分のヨガレッスンを披露してくれました。

先日の15分と30分のデモンストレーションの時よりもさらに彼女の長所が引き出され輝いて見えました。

そして身体を動かしながら内面に着目し心身ともに元気と癒しをもらいました。

これも陽子先生の厳しくも情熱と愛の溢れるワークでハートが磨かれた結果でしょう！

ヨガティーチャーとしてパワーアップした彼女の今後の活躍を応援しています。

おおいに刺激を受けた私達も引き続き頑張ります！