SacredHeartYoga7期のアヤカです。

TTもいよいよ終わりに近づいてきました。

平日コースの講義はあと3日。そして卒業式を迎えます。

4月からはじまったティーチャーズトレーニング。

昼間はこっち、終わってから仕事。の繰り返し。

肉体的よりも精神的に辛くてテスト前はだいたい泣いてました😂笑(テスト後も😂)

思ってることを言ってるのに相手に伝わらない。本心が出てこない。何をやりたいのか分からない。聞かれた質問にはっきりと答えられない。なんで？どうして？そんな自分の心と向き合った3ヶ月間でした。

『心の旅は辛いもの。けどその先に見えるものがある。yoko先生にはわたしの中の光の扉が見えてて、その道筋を教えてくれている。』

最初の20分テストの練習中にメントー(班長)さんが言ってくださった言葉がやっとわかりました。

そして、その光の扉に続く道のスタートラインにようやく立てた気がします。

自分の頭の中がどうなっているのか、心がどう感じているのか。

こういう人間です、と思ってた自分とは違うタイプだと気が付きました。

でもそんな自分も好きだし、素敵だなと感じています。こんな風に思えるようになったのも、先生をはじめ、トレーナーさん、メントーさん、そして同期のみんなのおかげです。

(3ヶ月前の自分が聞いたら絶対信じないw)

7期には、仙人がいたり、学校の先生や現役インストラクター、ママさんもいますし、宇宙人もいます(👽)

そんな同期達や、わたしの中の光を見続けてくださったトレーナーさん、メントーさんからの愛はエネルギーに満ち溢れてて、わたしのハートをツンツン突いてたくさん刺激してくれました💘💘💘

苦手なアサナがとれるようになったこと

身体が柔らかくなったこと

いろんなストレッチの仕方を知れたこと

もちろん嬉しいですが

それよりも

セイクリッドハートヨガに出会えたこと

最高の同期に会えたこと

このTTに関わるひとたちの愛に触れられたこと

そんなみんなのためにレッスンが出来たこと

ヨガに出会えたこと

幸せだなあと感じています

そして自分の魂が成長して精神性が上がると、良いエネルギーが周りに広がっていきます。

これからは

ここで学んだことを周りに伝えていけるように。

良い波動を広げていけるように。

自分の心からの言葉を言えるように。

これからも心の旅を続けていきます。