このコロナ禍でロックダウン中に、オンラインで
ようこ先生と久しぶりの再会を果たし、ヨガを始めました。
そして初心者の私に今回のRYTを勧められて受講することを決めました。
本当に良い機会を下さって感謝しています。
初心者でも楽しく受講させて頂きました。
私はカナダ在住で時差がネックでしたが、オンラインだからこそ出来る挑戦でした。
今までヨガはスポーツクラブでたまにする程度だったので、
始まる前は少々不安もありました。
でも受講が始まると不安はなくなり、むしろ楽しみになりました。
同期の仲間達との繋がり、とても親身になってくれる班長さんにトレーナーさん。
出来なかったポーズが出来るようになると、みんなで喜びを分かち合いました。
とても良い思い出です。
ヨガの知識も学べて、今まで全く知らなかった世界も知ることが出来ました。
体内のエネルギーの流れなど知りませんでした。
体も心も鍛えることが出来ました。
心の感情がコントロール出来るようになり、周りにいる人とも
とても心地よく過ごせることに喜びを感じています。
この学びを絶やすことなく、継続し周りの人達にも分けてあげたいと思うこの頃です。
同期の皆さんをはじめ、このRYTで関わることができた方々、
本当にありがとうございました。