こんにちは。SHY8期生のさとしです。

去る日曜日のキールタンの授業を以て、
SHY8期RYT200ティーチャートレーニング
全カリキュラムが終了しました。
10月から始まった怒涛の3ヶ月も、
今、改めて振り返ってみると、
あっという間に時が過ぎ去った感が。

無事に卒業式を迎えられた喜びが
胸いっぱいに溢れる反面、
毎週土日の朝にワクワクしながらzoomに
アクセスしていた時を思い返すと、
一抹の寂しさを感じる今日この頃。
この学びが生活の一部になっていた事を
感じます。

ヨガの学びを深めたいと思いチャレンジしたRYT200。
ヨガの本質はもちろん、
アサナ一つ一つの基本動作の確認、
物事に対する思考の組み立て方、
人への感謝や人を愛する気持ちの表現方法、同じ目標に向かい同じ時間を共有する仲間
との絆の深まりなど、
SHYでの学びにて、
人生における新たな1ページを、
人生における新たな糧を、
そして自分の中にある可能性を知る事が出来ました。

陽子先生をはじめトレーナーさん、
メントーさんの手厚いサポートには、
本当に感謝しかありません。
そして、共に学びの日々を駈け抜けた
SHY8期の素晴らしき仲間にも感謝を!
皆さん、本当に有難うございました。

レッスン構成で悩み、
アサナ誘導の表現方法で悩み、
自分の想いを人に伝える難しさで悩むなど、
毎回のテスト前は不安いっぱいでしたが、
どんな時も、どんな事でも親身に親切に
相談にのっていただけるので、
決して一人じゃない、
いつも側で温かく見守っていただいている
安心感、
その事を感じながらRYT200を学べるのは、SHYならではと思います。

今まで私は、受動的にヨガを楽しんでいましたが、今は能動的にヨガを楽しむよう思考が
変わり、自身の中でのヨガとの関わり方に、身体面も心身面にも大きな変化と広がりが生まれてきました。

もっと深くヨガ哲学やアサナなど、ヨガの
真髄に触れてみたいと思っている方、
ヨガの本質を学ぶ事で今ある自分を変えて
みたいと思っている方、
思い立ったら吉日、貴方もSHYからネクストステージへ羽ばたいてみませんか!

心の温かさと優しさを感じるRYT200ティーチャートレーニング、それがSacred Heart Yogaで学ぶ魅力です。