Sacred heart yoga RYT200受講生の づん です！ 私は、 他の受講生と比べるとアサナも取れないし、 表現がもの凄く苦手で、 一見、めちゃくちゃ劣っているように思われるかもしれません。 いや、実際劣っ […]

こんばんは。Sacret Heart Yoga RYT200 の参加者のまあこです。 今日はなんとバレエのクラスが入りました。 ヨガなのになぜバレエ？とお思いの方もいらっしゃるかと思いますが、レッスンにはかならず意図があ […]

昨日から始まりましたTT2日目です‼︎ こんばんは。 sacred heart yoga RYT200 受講生のmakiです。 チェンマイに来て2日目です。 もう2日というか… 2日目とは思えない濃ゆい内容… 時間という […]

こんばんは！！ メントー講師のasukaです^ ^ 本日は、2日間！！ 朝からお坊さん達に托鉢しました。 ヨガのTT中に托鉢体験が出来るなんて、とても貴重な経験です。 托鉢後にはお坊さんからのチャンティングを受けて、より […]