3月16日から始まりましたTT4日目です！ こんばんは。 sacred heart yoga RYT200 受講生の杏菜【あんな】です。 チェンマイに来て4日目となります！ 着いた日はlekさん、陽子先生、横手さんが空港 […]

ハートに生きる living SacredHeart。 「聖なるハートの空間に生きる」と言う意味です。 既に10年近く前に、ヨガスートラやチャクラのWSを行なっておりました。 ヨガスートラとはパタンジャリ大師が編纂したラ […]

いつも各ワークにご参加下さいまして心からありがとうございます。 3月16日〜4月3日に「SacredHeartYoga ティーチャーズトレーニング RYT200」が開催されます。 前回7月のRYTにメントー講師として参加 […]

結局一番大切なのが瞑想。 ここに落ち着きます。 この世に生きていると、雑念がどんどん蓄積していきます。 道を歩けば人の雑談が聞こえ、 電車に乗ればつり革広告の文字が飛び込む。 テレビもラジオも雑誌も周りの人もあなたを放っ […]

SacredHeartYoga のRYT200時間は小学生以下のお子さんとの親子参加も可能です。 幼児のお子さんを連れてご参加の場合は、お子さんの面倒を見てくださるベビーシッターさんを連れて頂ければ受け入れ可能です。 小 […]