明けましておめでとうございます⛩
Sacred heart yoga 8期のMillisaです

年末もバタバタと過ごしていたので、落ち着いた今やっと投稿できます?笑

私は全くと言っていいほど、ヨガの知識も経験もことなくこのTTに参加しました‼︎
友達が7期の卒業生で、彼女から話を聞いて、今参加しなきゃと感じたのと小学校から大学まで通ってる学校の名も英語でSacred heart と言い、何か縁を感じました?。私は好奇心旺盛で、直感で行動しちゃいがちなので、本当に何も知らずに申し込みしました！

実は参加して少し経ってから、RYT200の意味が全米ヨガアライアンス公認インストラクターってことを知りました(笑)。何か資格が取れると思ってましたが、ちゃんと分かってなかったんです(笑)

こんな私でしたが、ここでの学びは実りある時間でした‼︎

もちろん、アサナも一つ一つ丁寧に教えてもらい、自分でエネルギーを感じるまで教えてくださいます。感覚で覚えることができ、きちんとしたアサナの取り方が分かりました??

また3回のテスト(15分、キッズ、60分)があるので、卒業後すぐにどの層にもどの時間でもレッスンが出来ちゃいます‼︎

しかしこのTTの1番の魅力は、人として磨けるところ、魂が成長することだと思います?

陽子先生をはじめメントーさん方は、魂で向き合ってくれます。なので自分の長所や足りないところを伝え、気付かせてくださいます‼︎

自分ことを知らないと相手のことも分かることができません。自分の感情・思いを分かっていないとみんなの心に響く言葉を発せられません。

愛を持って、人と関わることができないのです。

これはヨガ関係なく、自分を知ることは生きていく上で大切なことで、共生社会の中で最も重要なことであると私は思います‼︎

このTT卒業後、間違いなく新たな自分を知れ、新たな視点で物事を見れると思います‼︎

少なくとも私はそのように感じました✨

このブログを読んで、このTTに参加するか迷ってるみなさん‼️

もう導かれています！
本当の心の答えは決まってるはずです‼︎

ヨガ経験者、未経験者、関係なく老若男女全ての人々が参加でき、きっと実りある時間になること間違えなし???

ぜひ直感に任せて行動してみてください‼︎

みなさんに少しの勇気と決断ができますように…?