限界突破

受講生のづんです⭐️ 明日から遂に、60分のレッスン発表がはじまります!! みんな 体力的にも追い込まれているこの時に、 レッスンとは別の ありとあらゆる事に目を向けたり、 常にアンテナ張って日々の生活をしたり、 自分の […]

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アジャストレッスン

こんばんは。 ティーチャーズ・トレーニング受講生のまっつんです。 今日はアジャスト(ポーズの正しいアライメントへ導くための手法)の実習、このティーチャーズ・トレーニングの最後に行なわれる1時間の模擬レッスンの構成を考えて […]

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