SacredHeartYoga ティーチャーズトレーニング3期始まりました!

こんにちは!
SacredHeartYogaティーチャーズトレーニング
3期生のちげです(^^)

ついに始まったティーチャーズトレーニング。
気がつけばもう6日目も終わり、
あっという間に1週間が経とうとしております!


↑初日に撮影したワットプラシンでの写真。

初日は座学にてヨギック解剖学を教わり、2日目からはトレーニングも開始!

みんな肉体改造中ですヽ(=´▽`=)ノ

2日目?3日目?には解剖学も教えて頂き、
なるほど!そういうのもあるのか!!
と新しい発見もあり、とっても楽しかったです(^^)

さてさて、
ヨガのティーチャーズトレーニングですから、
もちろんレッスン発表もございます。
明後日はみんなの前で初、15分レッスンを披露になります!

元々インストラクターの方もいれば、
レッスンが初めてって方もおり、
みんな一生懸命練習中です(・∀・)

私も過去に数年ほどヨガのレッスンをしてましたが、
久しぶりなのでドキドキワクワクヽ(=´▽`=)ノ
ある程度インストラクターとしての形は出来上がっているぶん、
求められるものもあるので、
普段はぐーたらしてる私ですが気合いを入れて頑張らねばです!

みんなのレッスンがどんな感じになるのかもワクワクです(^^)

そして明日はチェンマイの郊外まで行き、
ヌイ先生という方に体の仕組みについて教えてもらってきます!

それでは、
おやすみなさーい!