sacred heart yoga RYT200 受講生のannaです。
3月16日から4月3日までの三週間の感想です(о´∀`о)

まずは、行けば何とかなると思っていたところが甘かったと直ぐに感じました！笑

いつも勢いで物事を決めて居た私ですが、海外に一人で行ったりした事の無い私は今回のRYTに参加する事をとても悩んでいました。
そこで背中を押してくれたのが魔法学校一期生から参加しているはむ【うるちゃん】からの温かい言葉でした

私なら申し込みしちゃう！行くって決めると全部がそのように向かってくから、色々なことが動き出すし、もし子供ができても最善のタイミングでできると思う！

彼女のこの言葉が無ければ私はチェンマイにきていなかったと心から感謝しています(^^)

無事に二期生が全員卒業できて振り返ると本当にあっという間で、終了式が終わった時には走馬灯のように三週間が巡り涙で溢れかえりました。。。

自分の中で得た大きな変化は「出来ない理由を探さないことでした」
15分30分60分のテストを受ける際、ヨガのブランクや、シークエンス構築力を考え逃げていた自分が居ました。
苦手な事より得意な事を伸ばせばいいんだと心にいい聞かせていたと思います。

そんな事先生と横手さんはお見通しΣ（ﾟдﾟlll）
30分テストのやり直しでした。
1からやり直しをするには時間も足りなかったけれど仲間が助けてくれ、終わった後は皆んなの拍手で想いも更に爆発で大泣きしていました。
気持ちも魅せ方も変えることが出来たと思います。

三週間で目に見えて変わったのが身体！
今まで味の濃いものや、アルコールを毎日摂取し、不摂生を繰り返していた私にとっておちこさん、lekさんが毎日作って下さったご飯は食に対する意識、考え方を大きく変えて頂きました！
今では体重は3キロ痩せて、味の濃いものより薄いものを欲するようになりました！笑

まだまだ載せきらないくらい美味しい美味しい食事を食べさせて頂きました！
本当に感謝で一杯です。涙

三週間座学と実技とサットサンガ三昧！
朝の瞑想では集中し、パワーを感じる事が出来ました。瞑想をちゃんとしたのは初めてに近く、不思議な感覚でした。

印象的だったサットサンガは「心理のつどい」
みんながなぜ今ここに居るのかと言う気持ちを想い想いに話しました！

いつもの私なら、カッコよく言おうとかよく思われたいとか色々考えて話す事が多かったのですが、全て考えて居ることを曝け出したら思わずポロポロと涙を流しながら話していました。。

今振り返るとあの時に話した事がみんな解決して卒業出来たと思います(=´∀｀)

大人になってから、目の前の事に本気で立ち向かい、

悔しくて泣いて
嬉しくて泣いて
笑って
怒られて
褒められて
仲間に向き合い、語り合う

アサナが取れなくて落ち込んだし、出来るようになった事も気付きも沢山増えました！
自分には絶対に出来ないと思っていたシルシアサナっ

皆んなも自分の事のように喜んでくれて、幸せだなぁってつくづく思いました(´∀｀*)

ここに来るまでに応援してくれた家族や友人に沢山の感謝です！

そして、三週間頑張らせて下さった陽子先生、横手さん、おちこさん、lekさん、大悟、ちーちゃん、りんちゃん、ホンさん、そして運命的にチェンマイで同期になった5人皆様に心から感謝申し上げます。
 
この経験を活かしてみんなにhappyを与えられるように精進して行きます！

本当にありがとうございました(^^)／~~~

最後まで読んで下さりありがとうございました。