こんにちは！
sacred heart yoga RYT2期生のSACHIKOです。
3週間チェンマイでのRYTを終えて、無事帰国しました☆

RYTを終えて、感想ならぬ私の思いをシェアしたいと思います！笑

私はずっと物質次元、三次元の幸せを求めていました。
仕事などで人が羨む成果や立場を得ても、ぜんぜん満たされなくて、さらに物質的な何かを追い求めて、とにかく頑張ってきました。

服を買っても、いつかは型落ちしていく…

いくら食べても、またお腹が空く…

そんな風にいつまでも満たされない日々を過ごしてきました。
ヨガを勉強してきて、満たされる幸せは内側にあることを「頭」では理解していたはずなのに。

RYTを通して、いつもハートに蓋をしている自分に気付きました。

いつもハートが動きそうな場面では、目を瞑って見ないようにして、、、(ｰｰ;)
ハートと向き合うことを拒否していたように思います。

陽子先生とヨコテさんには最初から気付かれていたようです。

RYT中には、涙が出そうなのに「泣いたらダメ！」と我慢してしまい、言葉を発せずだんまり、しまいには頭が痛くなる事もありました。

そんな時にはまた目を瞑って見な、、いふ、、、り(ｰｰ;)

と思考が働き出したタイミングで、
「(向き合うことから逃げたい自分に)
負けないで！！」
とヨコテさんからの一撃。

何も言ってないのに、お見通し。

先生たちはいつも、私がハートと向き合えるようにアドバイスを下さりました。
色んな視点から、色んな方法で。

同期は、私に足りないものを、体験を通して教えてくれました。

陽子先生、よこてさん、おちこさん、同期、先生family、関わったすべての人から、自身が進んでいく【方向性】を教えて頂きました！

皆に本当に、本当に感謝いたします。

まずはハートを開いて、経験していきます。
経験する時にはいつも進歩して、浄化していくと信じています。

あなたは私、私はあなた

No pain,no gain.
労無くして得るものなし

RYTは終わりましたが、ここからが始まりです！

最後まで読んで頂きありがとうございました^ ^