自分に負けない

こんにちは^ ^
sacrid heart yoga RYT200 2期生のエリです。

振り返るとあっという間に3週間が過ぎて…
毎日毎日本当ーーに濃密な時間でした‼

今までの私は、自分で自分に限界を作ってその中でできる事をしていた…
頑張るけどどこかでここまで…と決めてしまっていた
そしてその事に鈍感になってました(◞‸◟)

RYTでは、そんな自分の弱さを徹底的に見て進むしかありません‼

自分に負けるな‼︎と喝を入れて貰いながら、向き合っていたら、自分の中に何だか力が生まれてくる感じがしました。

今まで出来なかったアサナにチャレンジし続けたり、
お腹から声を出す、出来ない自分に甘んじない…
フラフラしていたものが、しっかりしてくる感じがしました。
変われるのだということを感じました。

自分の氣持ちが大事なんだと、改めて感じました。

それでも、やることがいっぱいで覚えなきゃ!ってなると自分のことで精一杯になってしまって 周りの事が見えなくなってしまう事も💦

大事な事を見落とさない‼︎
今に居続ける。

チャレンジできたのは、正面から向き合って下さった先生や同期の仲間、メントーのヨコテさん、毎日のご飯を作ってくれたあげちゃん、細やかな気配りをして下さっていたレックさん、後半駆けつけてくれたマキちゃん、一緒に遊んでくれた大悟に千悟、リン君
皆んなの存在があったから…

本当に1人では出来なかった。

皆さんには感謝ばかりです。
本当にありがとうございます💖

自分の力で立つ事
周りの人を思える事…

自分に負けない
いつもハートを開いて進む💓

決意を新たに前進していきます。

RYTに参加して本当に良かったです❗
大きな学びの機会を下さり ありがとうございました。